jak się pisze

[...] mi ktoś nie wsuwał zdań niewypowiedzianych Crossfit dla osoby mającej ograniczony czas na trening w ciągu tygodnia jest najlepszym rozwiązaniem. Trzy razy w tygodniu tak jak u Gwida i masz w pakiecie wiele ćwiczeń jest i wydolność i trening siłowy. Ale jak ktoś ma więcej czasu i może zrobić trening na siłowni ale również ma czas pobiegać czy [...]

[...] .... to byl moj kuzyn 12 letni ktorego nr. gg stracilem a ten postanowil akurat do mnie napisac wybral ***owy moment najlepsze jest to, ze strasznie wygadany chlopiec jak na swoj wiek a w opisie mial " ;* ;* kocham cie slicznotko :3 " - myslalem ze to RESO pisze o JULI BOND ktorej mial mi wyslac link z dupcingiem ... jak widac [...]

PISZE DUZYMI LITERAMI , NIE MA ZADNEJ ROZBIEZNOSCI MIEDZI CENAMI 10 I 5 , I NIE TWOZY JEJ ZADNA ZADZA PIENIADZA JAK PISAL KTOS TUTAJ WCZESNIEJ , CENY 5 I 10 SA IDENTYCZNE . ROZNICA JEST TAKA , ZE NIKT Z TEGO FORUM NIE MA 10 OD PRODUCENTA TYLKO Z DRUGIEJ I CZY SZOSTEJ REKI . NIKT NIE MA PAKI PROSTO OD PRODUCENTA , W UK KTOS TO MA BARDO TANIO I STAD [...]

[...] w mojej okolicy nie dało zrobić dokładnego wyniku.... a mając na myśli że ledwo kręcił to przesadziłem może ale i tak było słabo bo lepiej mnie zamiatało 500mg innego labu a jaki to l,ab to już mało ważne ja wiem swoje tym bardziej że koksy działają na mnie w śmiesznych dawkach dość konkretnie już taki mam organizm a enan alphy niestety nie [...]

Wlodiii, forum jest do wymieniania się własnymi odczuciami co do działania środka więc Ty nie pyerdol i jak Ci bangla to się ciesz. Wiem jak działa clen i jak na niego reaguję więc piszę jasno, że z moim coś jest nie tak.

Czy wy wszyscy wogóle macie jakieś pojęcie o psach?Bo widze że nie!;/ myślisz że pójdziesz na targowisko dasz 100zł i dadzą ci wyszkolonego psa obronnego?;/ ŻAL!! Proponuję ci dozbierać kasy,wydać ok.2000zł na porządnego psa z dobrej hodowli,zapisać się na szkolenie PT,a potem PO.Wtedy dopiero będziesz miał psa obronnego?żaden pies w sobie nie [...]

[...] w podporze tyłem 4s po 10reps francuz leżąc sztangą 4s po 10-15reps wyciąg górny oburącz prostowanie 4s po 10-15reps ______________________ ogólnie dzisiaj niby nie byłem jakiś mega zmęczony jeśli chodzi o małą ilość snu, czułem się dobreze, ale nie mialem jakieś mega werwy do treningu, bez szarpania dzisiaj, bez darcia ryja i raczej na [...]

[...] fajny czuje ze aknenormin zaczyna walczyc z przebarwieniami bo juz coraz ladniej to wyglada. A tak wogole to jutro wyjezdzam do szkocji niewiem czy to ostatni post z Polski jaki do was pisze ostatnio zostawilem 590 zl w aptece musialem zrobic zapas na 2 miesiace ... Pierwszy raz w zyciu zostawilem tyle kasy na raz za leki kupilem opakowania 2 [...]

[...] czasu zeby wszytko pozadnie przeczytac, bo pisze z biblioteki, a tu mozna siedzec na kompie przez 1h dziennie, ale po przyjade bede mial duzo czasu, postaram sie napisac jakies FAQ o roa zeby nie odpowiadac po 100 razy na podstawowe pytnia. Stan skory juz prawie 6mc po kuracji nadal idealny, jak przyjade dam fotki jak to teraz wyglada. [...]

[...] był na tyle uczciwy, że poinformował mnie o efektach ubocznych przed kuracją, powiedział, że mogą wystąpić efekty uboczne po kilku latach(pisałem o tym w starym wątku), ale jak zaznaczyła nie miała jeszcze takiego przypadku, że ktoś miał powikłania od stosowania leku, ponieważ większość powodzenia kuracji zależy od doświadczenia lekarza, mój [...]

buffy ja mysle podobnie jak Ty ze wole by mi sie po alko nic nie dzialo na twarzy a moze wplynac na watrobe (z ta watroba to mysle ze i tak mi nic nie bedzie bo nie mam zadnych bolow itp.) hulk przelam sie i naprawde wybierz sie gdzies lub jak Ci sie nie chce tak opuszczac tego domq to zapros kogos;) w sumie i tak nadarmo to chyba pisze bo napewno [...]

do JAMAJKA-wiesz ciekawi mnie czy to twoje pseudo swiadczy o jakichs zaburzeniach tozsamosci seksualnej--a moze Twoje pseudo swiadczy o podejsciu do 'tych' spraw, mialem kiedys Rosjanki vis a vis pokoju w akademiku bardzo mile wspominam ten okres (ale jak chcesz wiedziec to ksywe mam od nazwiska) jesli juz masz watpliwosci dotyczace mojej [...]

[...] ogole? Cezi zachowujesz sie bardzo infantylnie... A mialem Cie za konkretnego goscia, pomimo chaosu w Twoich postach. Teraz wszyscy Cie glaszcza a Ty to czytasz i milczysz, jak obrazony chlopczyk. Tylko obrazony na co? Parys28 kilka rzeczy napisal zgodnie z prawda, innym to nie poasuje i staraja sie go osmieszyc. A chlopak glupio z pewnoscia [...]

no raczej endo bo taki w tłuszczyku zalany:) tak jak ja:) chcesz zobaczyć zdjecie mezo to wpisz w google "arnlod shwarceneger" czy jak to się tam pisze

[...] aby na pewno? nikt nie potrafi na to odpowiedzieć. pewno przy suplementacji ostrowią przybędzie mi po 1cm w łapie, w ciągu x miesięcy. naiwny jestem bardzo... sorry ale jak pisze takie cos , to widac ze pojecia bladego nie masz co mowisz. Bialko to jest zwykle uzupelnienie diety , nie trzeba nawet cwiczyc na silowni zeby pic gainery czy [...]

[...] czy wiecej serii, czy może daję inne/ cięższe ćwiczenia, czy może wszytko razem? Czy chodzi Ci o to, o czym pisze Don Garcia, że mam zwiekszać ciezar z treningu na trening ( jak dam rade)? JA RADZE DAJ WIEKSZE CIEZARY I BARDZIEJ PODSTAWOWE CWICZENIA NA PIATEK... NAJLEPIEJ CWICZYC Z GRUBSZA INNE CECHY MOTORYCZNE DANEGO DNIA. ALBO Z GRUBSZA INNY [...]

"wiedza" wielu zawodników mnie rozbraja :-D W sumie Bartek domyślaniem się mnie nie zaskoczył %-) Ale rozumiem że na masie cardio 3x30 "bo tak się robi" jak suchar to bez cardio. I jeszcze przed chwilą był w najwyższym punkcie wycinki, a teraz "bo masa" to wszystko do góry nogami. Gdzie tu logika? Jak krecił cardio codziennie po 40-45 to trudno [...]

[...] i tyle Ja tam nie uznaje internetowych "masterow" wiec mowie co mi lezy na watrobie, nie wyobrazam sobie ze z powodu tego ze jestem "grubsiejszy" jak to niektorzy mowia mam okazywac do konia jakis wielki szacunek itp ... Jestem mysle w miare obiektywny i powiem, ze koniu od okolo 1,5 roku w moim mniemaniu nie robi zbyt [...]

ja miałem skoliozę , kifozę i podjerzenie chory Schermana (jak kolwiek się to pisze )Na siłownie miałem zakaz 2 lat i wogóle sportów siłowych itd codzinna rechabilitacja w domu i w przychodzi i po roku na miesiąc do senatorium i jestem prosty :)Ja radzę się najpier wyleczyć potem siłownia itd bo lepiej poczekac 1 rok niz zmarnowac pol zycia

Mam pytanie.Czy zawody juz sie zaczeły? bo jak wchodze na strone gdzie ma byc transmitowany to pisze ze za 3 godziny.